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ARVEA Academy,Module Confiance en Soi

Confiance en Soi

Fondamentale
Présentiel
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Description

La base de la réussite en networking est une forte confiance en soi 

La formation confiance en soi est une formation dédiée pour aider les networker à développer une meilleure estime de soi et à acquérir la confiance nécessaire pour atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.

Les compétences transmises sont multiples, tels que la compréhension de soi, la gestion des émotions, la pensée positive, la communication efficace, la résolution de problèmes et la prise de décision. Les participants vont également apprendre des techniques pour surmonter leur peur, leur anxiété et leur stress, ainsi que pour développer leur estime de soi et leur confiance en eux-mêmes.

Animée par  Coach Hanene ben Tili 

Pour qui ?

Réseau ARVEA : toute personne ayant un code ARVEA.

Prérequis

Programme

- Connaissance de l’importance de la confiance en soi et son impact sur sa vie personnelle et professionnelle .

- Reconnaîssance  et différenciation des cercles vicieux et vertueux de la confiance .

- Reconnaîssance des composantes de l’estime de soi et sa relation avec la confiance en soi .

- Différenciation de  la sous-estime et de la sur-estime de soi. 

- Pratique des jeux de rôles et des situations d’improvisation pour se découvrir et travailler la confiance .

- Pratique des exercices du coaching théâtrale évaluer la confiance en l’autre via la confiance en soi et la relation entre les deux. 

 

Objectifs

  • Comprendre les causes de la faible estime de soi et de l'anxiété sociale.
  • Développer des compétences pour gérer les pensées négatives et les comportements d'auto-sabotage.
  • Apprendre des techniques pour renforcer l'estime de soi et la confiance en soi.
  • Appliquer ces compétences pour améliorer la qualité de vie et les relations interpersonnelles.

Points forts

  • Regard sur soi
  • Coaching theatral
  • Renforcement de la confiance en soi

SESSIONS

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Qui sommes-nous ?

En partenariat avec une équipe de Consultants Formateurs et de Coachs spécialisés, ARVEA Academy vous fournit les solutions adaptées aux exigences de l’évolution du métier du networker et les compétences qui lui sont indispensables moyennant des outils innovants et un accompagnement personnalisé, dans le cadre d’un programme de formation inédit et diversifié.

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